Recent Posts (Page 2)

  • Прошката и израстването на личността

    Прошката и израстването на личността

    Темата за прошката ни вълнува дълбоко, когато носим душевни рани. Може би сме били травмирани от собствените си неумели родители? Или сме били предадени, когато сме били вече зрели хора? Понякога се опитваме да съкратим страданието си с „евтина прошка”, без да извървим дългия път на траура и работата, която […]

     
  • Тревожността – преживяване на неопределена заплаха

    Тревожността – преживяване на неопределена заплаха

    Днес ще засегнем една винаги актуална тема – безпокойството и тревожността. Нека като начало да споделя данни за честотата на тревожните разстройства, определящи актуалността на този проблем. • В Европа 14,6 % от хората поне веднъж са страдали от тревожни разстройства; • Те са най-често срещаното психично разстройство в САЩ […]

     
  • Истина ли е това, което чувстваме?

    Истина ли е това, което чувстваме?

    Представете си, че сте пилот на самолет. Попадате в сложна ситуация във въздуха и трябва да съобщите на ръководителя на полети какво се случва с поверения ви самолет. Изключително е важно да дадете коректна информация – от това зависи успешното приземяване, живота и здравето на пътниците и екипажа. Разчитате на […]

     
  • Как децата да останат позитивни в трудни времена

    Как децата да останат позитивни в трудни времена

    Всеки родител би се радвал децата му да получат ясна и обнадеждаваща картина за бъдещето.  Думите, които изговаряме, са с изключително влияние върху нашия и живота на другите хора около нас.  Изреченията рисуват картини, пейзажи, простор, но и пропасти с дупки и ограничения… Времето, в което живеем е динамично и […]

     
  • Как да променим трайно нашето финансово състояние?

    Как да променим трайно нашето финансово състояние?

    Обикновено при вземането на решения, аз разчитам на принципи и идеи, които многократно са се доказали през вековете човешка история. В повечето случаи просто трябва да намериш съвременното приложение на тези доказали се рецепти за това или онова. Така например “икономика” произлиза от гръцкия термин за управление на дома. Това […]

     
  • Истината за никотиновата зависимост

    Истината за никотиновата зависимост

    След кофеина, най-често използваният стимулант в света е никотинът, обикновено под формата на тютюн за пушене. Тютюнопушенето е световен социален и медицински проблем. Докладът на Световната здравна организация (СЗО) за 2009 г. предупреждава, че пушенето убива всяка година 5 млн. хора и през 2030 година броят на жертвите може да […]

     
  • Да направим вкусен всеки ден! Интервю с Гергана Георгиева

    Да направим вкусен всеки ден! Интервю с Гергана Георгиева

    Някои от нещата, които нашият екип обича и насърчава, са материалите и книгите от български автори. Наскоро, до редакцията ни достигна новината за излизането на нова, прекрасна книга със заглавие „Как да направим всеки ден вкусен?“Благодарни сме на Гери, затова, че отдели от ценното си време, за да сподели интервю.Освен […]

     
  • Какво трябва да знаем за алкохолната зависимост?

    Какво трябва да знаем за алкохолната зависимост?

    Основните симптоми на зависимостта в цитата по-горе са налице: притегателната сила на веществото, ирационалността и силното неконтролируемо желание да се употребява веществото, въпреки вредните последствия. Изглежда зависимостта към алкохола е добре позната тема още от библейските времена. Алкохолът е възможно най-древният транквилизатор. Той е най-разпространеното психоактивно вещество и се нарежда […]

     
  • Синдром на зависимост

    Синдром на зависимост

    Зависимостта (към вещества или към определено поведение) може да се определи като „субективна загуба на контрол, причинена от повтарящо се излагане на обект, субект или поведение, при което зависимото лице използва зависимостта, за да задоволи психологически липси като социално взаимодействие, стрес или натоварване и тази зависимост е толкова силна, че […]