Recent Posts

  • Най-важните въпроси, на които всеки родител на тийнейджъри трябва да си отговори

    Най-важните въпроси, на които всеки родител на тийнейджъри трябва да си отговори

    Има ли проблем в комуникацията между родителите и децата? На какво се дължат те? Съгласно научни данни, дефектите в общуването са възможно най-често срещаната причина за семейни разногласия (Collins G., 2007). В разпадащите се семейства 77% от съпрузите посочват като първопричина трудностите в общуването. За сравнение, проблемите в сексуално отношение […]

     
  • Как да се справим със самотата?

    Как да се справим със самотата?

    ФАКТ: Повече от един милион от пълнолетните българи остават напълно сами! Това не е съчинено от мен проучване, а официалната статистика за България! НСИ обяви, че приблизително един милион българи (което прави около 20 процента от пълнолетните) живеят съвсем сами. С други думи, всеки пети българин се намира в това […]

     
  • Алкохолът и децата

    Алкохолът и децата

    „Мой състудент загина от спукана язва, вследствие злоупотреба с алкохол.“ „На наш приятел племенникът загина при шофиране след парти с приятели и употреба на алкохол и наркотици.“ „Известен журналист бе блъснат наскоро от пиян шофьор…“ „Изглед на човек, проснат на пътя, пиян, при прибиране от тренировки с децата.“ Списъкът може […]

     
  • Смърт на домашен любимец: как да постъпи родителят?

    Смърт на домашен любимец: как да постъпи родителят?

    Появата на сладко животинче у дома обикновено е придружена от радостни емоции и ентусиазъм. В същото време, почти неминуемо е да се сблъскаш с две ключови поведения от страна на децата: привързаност и свръхчувствителност. Първата реалност е свързана с количеството време, насочено към малкото създание, а втората, с кратковременността на […]

     
  • Как се изграждат лични граници?

    Как се изграждат лични граници?

    Често пъти сме чували, че поставянето на граници между нас и околния свят е важно и здравословно. Как обаче да ги дефинираме от една страна и как да ги наложим пред семейство, интимен партньор и в работата, без да бъдем груби към обкръжението ни. Вижте и как да поставите граници […]

     
  • Какво представляват групите за зависими?

    Какво представляват групите за зависими?

    Груповата сесия дава възможност за участие в реални междуличностни взаимоотношения, поемане на роли и споделяне на емоции, свързани с Интернет. Целта е да се окаже социална подкрепа, която е особено важна за самотни, безработни и домакини. Съществува изключително разнообразие от групи за взаимопомощ, като най-разпространените са Анонимните групи, в които […]

     
  • Прошката и израстването на личността

    Прошката и израстването на личността

    Темата за прошката ни вълнува дълбоко, когато носим душевни рани. Може би сме били травмирани от собствените си неумели родители? Или сме били предадени, когато сме били вече зрели хора? Понякога се опитваме да съкратим страданието си с „евтина прошка”, без да извървим дългия път на траура и работата, която […]

     
  • Истина ли е това, което чувстваме?

    Истина ли е това, което чувстваме?

    Представете си, че сте пилот на самолет. Попадате в сложна ситуация във въздуха и трябва да съобщите на ръководителя на полети какво се случва с поверения ви самолет. Изключително е важно да дадете коректна информация – от това зависи успешното приземяване, живота и здравето на пътниците и екипажа. Разчитате на […]

     
  • Как децата да останат позитивни в трудни времена

    Как децата да останат позитивни в трудни времена

    Всеки родител би се радвал децата му да получат ясна и обнадеждаваща картина за бъдещето.  Думите, които изговаряме, са с изключително влияние върху нашия и живота на другите хора около нас.  Изреченията рисуват картини, пейзажи, простор, но и пропасти с дупки и ограничения… Времето, в което живеем е динамично и […]