Светът се промени… Голяма част от българските семейства преживяха огромен стрес покрай настоящата криза. Някои се оказаха без работа, други – с фалирали бизнеси и чакащи задължения. На трети, кризата изглежда се отразява по-скоро положително и сближава членовете на семейството. Личните ми наблюдения са, че на повечето семейства тепърва им предстои да изяснят (и евентуално…
Details
Част 1: Как да съхраним емоциите по време на криза? Част 2: Какво да правим с парите си във време на криза? Част 3: (Намираш се тук) Изготвяне на стратегия за навигиране през кризата Днес искам да споделя нещо, което повечето хора не правят: Да погледнат критично и неемоционално върху онова, което им се случва…
Details
Част 1: Как да съхраним емоциите по време на криза? Част 2 (Намираш се тук): Какво да правим с парите си във време на криза? Част 3: Изготвяне на стратегия за навигиране през кризата През последните седмици много от нас се замислят за своето финансово състояние, задавайки си обезпокоителни въпроси: „Какво ще стане с мен, с…
Details
Част 1 (Намираш се тук): Как да съхраним емоциите по време на криза? Част 2: Какво да правим с парите по време на криза? Част 3: Изготвяне на стратегия за навигиране през кризата В настоящия момент, изопнатите нерви и навдигащата се тревожност са царете на деня. Нашите умове не харесват неизвестното и започват да преминават към…
Details
Колко от нас понякога се чувстваме така, сякаш животът ни завлича като бурна река, помитаща всичко? А гледаме ли на себе си като на малка скална отломка, намираща се на ръба, която ще бъде завлечена от водните стихии и след това ще потъне в неизвестността? Или пък сме като сьомгите, които могат да живеят единствено,…
Details
Начинът, по който се справяме с кризите в живота си, определя в какви ще се превърнем. Когато се намираме на дъното, ние имаме само два варианта: Да се провалим напълно или… … да изплуваме нагоре. Добрата новина е, че когато се банкрутирал (за различните хора това значи нещо различно), единствената ти възможност е да се отправиш…
Details
Позволи ми днес да споделя с теб някои не толкова известни факти за Петко Славейков. Вероятно за всеки образован българин името на Петко Славейков е емблематично, що се отнася до нашата културно-политическа, литературна и гражданска дейност в предосвобожденската епоха и след това. Май няма дете, което да не е чувало, или пък да не е…
Details
Ако искаш да изградиш успешни взаимоотношения с разширеното семейство, настоящата статия е за теб. Дори и да се намирате в добри отношения с партньора си… … това не означава, че тази хармония ще се предаде автоматично и на взаимоотношеният с неговите или нейните родители. Напротив – почти във всяка култура има всевъзможни истории и шеги…
Details
Днешната статия ще насочи вниманието ни към една често пренебрегвана тема – съзависимостта! Когато се опитваме да установим граници в нашите отношения и някой е злоупотребил спрямо самите нас, ние имаме тенденцията да се вкопчваме в съответната личност, водени от искреното желание да помогнем. Дали това наистина ще бъде от полза за другите? Резултат от…
Details
Вече са налице трийсетгодишни проучвания, сочещи, че успешните бракове са онези, в които мъжът и жената са като куче и котка – те имат търкания, спорове и разногласия. Разбира се, тук не говорим за случаите на домашно насилие, а за семействата, в които просто кипи живот! Има огромна разлика между здравословните и нездравословните сблъсъци в…
Details