• Няколко мита при изневяра

    Няколко мита при изневяра

    Независимо дали сте женени от 20 дни или 20 години, никой не е имунизиран срещу изневярата. Промените, които настъпиха в обществото, действат срещу един от основните принципи на брака и това е верността. Много хора започнаха да осъществяват и друг вид изневяра – с работата си, с хобито си, с […]

     
  • Колко важна е съвместимостта между партньорите?

    Колко важна е съвместимостта между партньорите?

    Много психолози с основание смятат, че съпружеската съвместимост е едно от най-важните условия за стабилността и удовлетвореността на съпрузите от брака (Обозов, 2000).  Семейният живот не възниква само със сексуално влечение. Известният американски психолог по проблемите в семейството В. Сатир пише във връзка с психологическата съвместимост следното: ,,Хората, които встъпват […]

     
  • 9 супер-забавни семейни игри, които ще ви накарат да се заливате от смях

    9 супер-забавни семейни игри, които ще ви накарат да се заливате от смях

    Чудите ли се какво да правите през съботните и неделните, или просто седмичните вечери, когато имате малко повече време? Днес ще ви покажа няколко прости и забавни игри, които може да играете цялото семейство, а ако пък още нямате деца… .. ами пак ви ги препоръчвам. В нашето семейство сме […]

     
  • Бракът между войната и мира или как да спася брака си?

    Бракът между войната и мира или как да спася брака си?

    Филмите, които са създадени на тема воюващи семейства, в повечето случаи спадат към жанра на комедиите, но дали е толкова забавно и комедийно, когато подобна война се води във вашия дом? Мислили ли сте си понякога, че бракът ви е безкрайна война, която водите с вашия партньор, уморен ли сте […]

     
  • Когато приятел преживява развод

    Когато приятел преживява развод

    Какво да правим, когато близък човек преживява раздяла?  „Майка ми ми каза, че ако бях по-добра съпруга, мъжът ми нямаше да ме напусне заради друга жена“. „Приятелките ми казаха, че ако съм се грижила повече за външния си вид, моят съпруг нямаше да поглежда към други жени”. Чували ли сте […]

     
  • Когато мъжът не свършва

    Когато мъжът не свършва

    „Помощ, мъжът ми не свършва и аз се чувствам като парцал и виновна!“ Случва се рядко, но в някои ситуации попадам на притеснени мъже и жени, споделящи ми, че се оказва трудно за мъжа да достигне до оргазъм. Нека подчертая: Този феномен съществува и се случва доста по-рядко, но ефектите […]

     
  • Как да отпразнуваме годишнина от сватбата?

    Как да отпразнуваме годишнина от сватбата?

    Съвсем целенасочено избрахме деня за нашата сватба преди 19 години – 22 септември 2001 – „Денят на българската независимост“. Ожених се сравнително млад и въпреки високия ми ръст, сигурно тежах 70 кг. с мокри дрехи по онова време. Честно казано, за нас е необяснимо как и защо двойки забравят датите […]

     
  • Кога да прекратим една връзка?

    Кога да прекратим една връзка?

    Този материал е написан по молба на онези двойки, които се сблъскват с изневяра, насилие или други подобни трудни ситуации в отношенията. Тъй като мога да кажа, че в личната ми философия нямам план Б за моя брак, осъзнавам напълно, че има ситуации, в които раздялата може да се окаже неизбежна. […]

     
  • Как да се грижим за възрастните си родители?

    Как да се грижим за възрастните си родители?

    Да се погрижим за нашите собствени остаряващи родители (или други хора, чиято грижа ни е поверена) често е свързано с огромни жертви. Това означава да снабдяваш нуждите на някого, без непременно да съзираш край в светлината на тунела или да получиш награда за своите усилия.  Тази грижа може да включва […]

     
  • Как да се съхраним по време на криза?, част 2

    Как да се съхраним по време на криза?, част 2

    Част 1:  Как да съхраним емоциите по време на криза?Част 2 (Намираш се тук): Какво да правим с парите си във време на криза?Част 3: Изготвяне на стратегия за навигиране през кризата През последните седмици много от нас се замислят за своето финансово състояние, задавайки си обезпокоителни въпроси:  „Какво ще стане […]

     
 
Opt In Image
Нов безплатен бюлетин!
Подобри всяка лична, семейна и професионална ситуация значително...

Всяка седмица ще споделяме информация със специалисти, свързана с:

  • емоционално здраве;
  • взаимоотношения;
  • семейство;
  • здраве;
  • личностно развитие...
  • ... и още!