Преработващият се партньор

Част 1 от поредицата „Трудни ситуации“:

• Част 1: Преработващият се партньор
• Част 2: Самовлюбеният партньор
• Част 3: Контролиращият партньор
• Част 4: Мълчаливият партньор
• Част 5: Зависимият партньор
• Част 6: Сърдитият партньор
• Част 7: Стиснатият партньор

„Мъжът ми е работохолик!“ е фраза, която чувам доста често…

Кой е мъжът-работохолик?

За г-н Посветен работата представлява самият живот.

Неговата собствена идентичност се определя от успехите на работното място или в бизнеса.

Той е обсебен от работата си, доставяща му огромно удоволствие. Всяка сутрин скача от леглото и се прицелва към задачите си.

Животът му е лишен от баланс.

Г-н Посветен поставя всички яйца в една кошница.

Той вярва, че макар да има партньор и деца, най-добрият начин, по който може да се погрижи за тях, е като докарва хляба у дома.

Макар и съпругата му да се чувства пренебрегната, той често се оправдава с ангажиментите си.

Пристрастен към труда, но рядко удовлетворен.

Каква е заобикалящата среда на работохолика?

Околните обикновено се възхищават на г-н Посветен. Той е уважаван член на обществото.

„О, какъв отговорен мъж имаш!“ – ще възкликнат приятелките на жена му.

Но тя се чувства пренебрегната, поради факта, че този отговорен на пръв поглед мъж всъщност проявява безотговорност в друга сфера, когато не се въвлича в нейния свят и толкова различния свят на децата.

Тогава настъпват проблемите…

Тя става критична или резервирана, а той не може да разбере как е възможно жена му да има проблем с един толкова отдаден мъж като него.

Следващото нещо, което г-н Посветен разбира:

Тя си има друг…

… и светът за него се срива.

Обвинява я за всичко, но е пропуснал да отбележи, че нейният емоционален резервоар е останал празен!

Тези тенденции на мъжете са добре известни, но не се ограничават само до тях – жените също могат да прекарват дълги часове на работа. Все пак, работохолизмът е повече характерен за мъжкия пол, тъй като мъжете са повече ориентирани към целите и постиженията.

Срещал съм се както с мъже, така и с жени, работещи по 15-16 часа на ден, които са ми споделяли, че това ги кара да избягат от трудните ситуации в дома или от живота им като цяло.

Свързан ресурс >> Стига вече семейни проблеми!

Защо можем да страдаме от работохолизъм?

• Много работохолици страдат от дълбоко чувство на малоценност и преживяванията в детството са една от вероятните причини.

Изрази, като:

„Ех, защо не си като брат си!“

„Ти нямаш този и този талант!“

„Все не можеш да се справиш!“…

… са се запечатали дълбоко в тяхното съзнание и ги карат непрекъснато да се сравняват и съревновават.

• Работохолиците се борят с перфекционизъм. Всичко трябва да е супер-изпипано. По този начин ще докажат на себе си и на околните, че се справят добре. Но все пак – тяхната вътрешна мотивация, е продиктувана от копнеж за признание и любов. Тъжното е, че в крайната сметка повечето от тях получават похвали от външните хора, но семейството им ги лишава от любов, защото се чувстват изоставени и предадени.
• Работохолиците имат тенденцията да избягват партньора си, понеже се боят от конфронтация и предпочитат да си останат на работното място. Тези хора буквално се крият от своите партньори. Те използват заетостта като претекст да избегнат чувствата на най-близките за тях хора.

Ако твоят партньор има тенденцията към работохолизъм, първият въпрос, който следва да си зададеш е дали е възможно неговото/нейното поведение да е свързано с твоето.

Възможно ли е да си лоша компания у дома?

Възможно ли е да обвиняваш твърде много?

Възможно ли е да пренебрегваш външния си вид?

Опитай се да си отговориш на въпроса по какъв начин нещата, които правиш, могат да карат партньора ти да те избягва.

Убеди се, че ще коригираш първо твоето собствено поведение.

Втората стъпка се нарича „любяща конфронтация“.

Покани партньора си на вечеря и обясни чувствата си без да нападаш.

Предизвикай го!

В същото време не забравяй, че любовта е свързана с истината, но споделена по любящ начин.

Осъзнай вътрешния двигател и мотивите, стоящи зад поведението на партньора ти и вземи решение, съобразено с тези реалности.

Консултирай се с други преди да предприемеш по-сериозни стъпки.

Това ще увеличи шанса от позитивна промяна.