Един реално проведен разговор:
„Синът ми не дава никакви сигнали, че нещо не е наред с него след раздялата с мъжа ми. Той е толкова зряло момче!“
Погледнах жената с известно съмнение в казаното. Само след няколко седмици разбрах от нея, че той се е затворил в себе си и е изгубил мотивация дори за обичайните си дейности.
Болка…
Много често децата преживяват раздялата на своите родители по начин, който може да остане незабелязан, или пък я демонстрират толкова драматично, че всеки около тях разбира за това.
Реакцията на децата може да е продиктувана от техния темперамент, личностни особености и е пряко зависима от нивото на близост с единия или и двамата родители.
Гледайте и това интервю за загубата на близък човек:

Важно: Нужда от още по-бързо решение за подобряване на емоционалното здраве на децата? Запишете семейна консултация със специалист на този линк!
Поради естеството на развода или раздялата децата ще преживеят няколко загуби, които могат да се отразят на емоционалното им състояние:
- загубата от това да живеят с единия родител;
- възможната смяна на мястото за живеене;
- евентуалните финансови ограничения и…
- разочарованието на родителя, с който живеят.
Целта на този материал е да предложи на родителя кратки практични съвети за това по какъв начин може да бъде преодоляна раздялата, да се намали болката и да се помогне на детето да приеме новите реалности.

Преди всичко осъзнайте, че възстановяването е бавен процес, който е пряко зависим от вашето собствено емоционално състояние.
Препоръчвам следното:
- да поискате любящата подкрепа на загрижени хора около вас;
- да потърсите консултиране от загрижен психотерапевт, който ще ви помогне да се справите със загубата;
- да се убедите, че сте комуникирали обстоятелствата около развода по подходящ начин.
Ето по какъв начин можете да направите това:

Тази учебна тетрадка, която върви ръка за ръка заедно с "Наръчника за емоционална интелигентност ДОБИ" съдържа 40 интерактивни упражнения, които ще уловят вниманието на вашето дете и ще му помогнат да усвои концециите за емоционална интелигентност, обяснени по лесно разбираем начин на гърба на всяка страница.
10 важни стъпки за комуникиране на развода, когато в семейството има деца
1. Децата трябва да бъдат уведомени и от двамата родители за решението си без гняв или раздразнение;
2. Децата не бива да присъстват на родителски конфликт, породен от решението за развода;
3. Децата трябва да чуят ясно, не е тяхна отговорността за разпадането на брака;
4. Децата трябва да осъзнаят, че това е решението на техните родители и те не могат да го променят;
5. Децата трябва да знаят, че мама и татко все още ги обичат, въпреки, че те самите не се обичат;
6. Децата трябва да получат информация за това по какъв начин ще се промени животът им след раздялата;
7. Необходимо е родителите да се вслушат в притесненията на децата и как това засяга живота им;
8. Децата не трябва да бъдат молени да вземат нечия страна, да пренасят
послания или да пазят тайни;
9. Децата трябва да получат правото да се наслаждават на взаимоотношението с предишния родител и семейството му. Намери позитивни начини това да се случи.
10. Децата трябва да намерят ролеви модел в лицето на близък възрастен от същия пол.
Според д-р Арчибалд Харт, автор на „Да помогнем на децата да преодолеят развода“, реакциите на децата се различават и са зависими от тяхната възраст.
Децата между 5 и 8 години обичайно приемат много лично раздялата и могат да стоварят цялата вина ненужно върху себе си.
Харт е най-много загрижен за децата между 3 и 5 години, които са достатъчно големи, за да разберат какво се случва, но не достатъчно зрели, за да се справят с емоционалната болка.
Ето защо е необходимо на децата да се даде свобода да изразят гнева, страховете и разочарованията си без на тях да се гледа като на прищявка.
Да помагам на родители, преживяващи развода е привилегия и процес, който е болезнен лично за мен.
Извършването на подходящите стъпки обаче може да направи този процес далеч по-спокоен.
ДОБИ (урок за страха)
Безплатен ресурс за деца и възрастни
Помогни на децата да преодолеят тревожността с помощта на този ресурс!

Помогни на децата да преодолеят тревожността с помощта на този ресурс!