Един реално проведен разговор:

„Синът ми не дава  никакви сигнали, че нещо не е наред с него след раздялата с мъжа ми. Той е толкова зряло момче!“

Погледнах жената с известно съмнение в казаното. Само след няколко седмици разбрах от нея, че той се е затворил в себе си и е изгубил мотивация дори за обичайните си дейности.

Болка…

Много често децата преживяват раздялата на своите родители по начин, който може да остане незабелязан, или пък я демонстрират толкова драматично, че всеки около тях разбира за това.

Реакцията на децата може да е продиктувана от техния темперамент, личностни особености и е пряко зависима от нивото на близост с единия или и двамата родители.

Поради естеството на развода или раздялата децата ще преживеят няколко загуби, които могат да се отразят на емоционалното им състояние:

  • загубата от това да живеят с единия родител;
  • възможната смяна на мястото за живеене;
  • евентуалните финансови ограничения и…
  • разочарованието на родителя, с който живеят.

Целта на този материал е да предложи на родителя кратки практични съвети за това по какъв начин може да бъде преодоляна раздялата, да се намали болката и да се помогне на детето да приеме новите реалности.

Преди всичко осъзнайте, че възстановяването е бавен процес, който е пряко зависим от вашето собствено емоционално състояние.

Препоръчвам следното:

  • да поискате любящата подкрепа на загрижени хора около вас;
  • да потърсите консултиране от загрижен психотерапевт, който ще ви помогне да се справите със загубата;
  • да се убедите, че сте комуникирали обстоятелствата около развода по подходящ начин.

Искаш ли да задълбочиш още повече…

… в темата за родителството?

Кликни тук за достъп до книгата „30 въпроса от родителството!

Ето по какъв начин можете да направите това:

10 важни стъпки за комуникиране на развода, когато в семейството има деца

1. Децата трябва да бъдат уведомени и от двамата родители за решението си без гняв или раздразнение;

2. Децата не бива да присъстват на родителски конфликт, породен от решението за развода;

3. Децата трябва да чуят ясно, не е тяхна отговорността за разпадането на брака;

4. Децата трябва да осъзнаят, че това е решението на техните родители и те не могат да го променят;

5. Децата трябва да знаят, че мама и татко все още ги обичат, въпреки, че те самите не се обичат;

6. Децата трябва да получат информация за това по какъв начин ще се промени животът им след раздялата;

7. Необходимо е родителите да се вслушат в притесненията на децата и как това засяга живота им;

8. Децата не трябва да бъдат молени да вземат нечия страна, да пренасят

послания или да пазят тайни;

9. Децата трябва да получат правото да се наслаждават на взаимоотношението с предишния родител и семейството му. Намери позитивни начини това да се случи.

10. Децата трябва да намерят ролеви модел в лицето на близък възрастен от същия пол.

Според д-р Арчибалд Харт, автор на „Да помогнем на децата да преодолеят развода“, реакциите на децата се различават и са зависими от тяхната възраст.

Децата между 5 и 8 години обичайно приемат много лично раздялата и могат да стоварят цялата вина ненужно върху себе си.

Харт е най-много загрижен за децата между 3 и 5 години, които са достатъчно големи, за да разберат какво се случва, но не достатъчно зрели, за да се справят с емоционалната болка.

Ето защо е необходимо на децата да се даде свобода да изразят гнева, страховете и разочарованията си без на тях да се гледа като на прищявка.

Да помагам на родители, преживяващи развода е привилегия и процес, който е болезнен лично за мен.

Извършването на подходящите стъпки обаче може да направи този процес далеч по-спокоен.

Гледайте и това интервю за загубата на близък човек:

Снимка: Иво Орешков

Opt In Image
Следващата стъпка...
стани абонат на блога ни и ще получиш достъп до:
  • безлатния ресурс "Аспирин за семейни проблеми", в която споделяме от практиката си по какъв начин нашите клиенти се справиха с кризата в семейните отношения;
  • регулярни безплатни съвети, които можете да свалите и приложите веднага. Намаляват семейните конфликти - гарантирано!
  • новини за предстоящи наши продукти и събития;
  • безплатни съвети за семейството/отглеждането на децата почти всеки ден...

*Ние събираме, съхраняваме и обработваме Вашата лична информация според тази Политика за поверителност.

 

Tags: ,