• Три важни факта, които ще ти създадат мотивация за успех

    Три важни факта, които ще ти  създадат мотивация за успех

    Досаден факт: всички губим мотивация от време на време.  Рано или късно, ще е необходимо да се придвижим отвъд чувствата и ентусиазма. Именно по време на тези трудни моменти, е ключово да си изясним кой всъщност е двигателят ни. Коя е твоята мотивация за успех? От дълбокото разбиране на вътрешния […]

     
  • Как да подредя живота си?

    Как да подредя живота си?

    Най-накрая го намери… Този материал е предназначен за незапознатите с „Училището за лично и семейно удовлетворение“ (наречено за по-кратко „Повече от успешен“), както и за членовете на програмата, които искат да преминат през опреснителен курс за основите на личностна промяна. Можеш да използваш тази статия и като като пътна карта […]

     
  • Групов коучинг – ускорение за промяна

    Групов коучинг – ускорение за промяна

    Процесът на промяна ме вълнува от години. Често съм си задавал въпроса кое е онова, което кара човек да се промени… … и коя е причината, поради която толкова малко хора съумяват да установят трайни навици в живота си. Фактите остават, че буквално на пръсти се броят онези, които успяват […]

     
  • Състави свое собствено изявление на лична мисия!

    Състави свое собствено изявление на лична мисия!

    Днес съществуват много програми, които помагат на хората да си поставят цели, да ги преследват и реализират. Почти нищо обаче не можем да открием в литературата по отношение на мисията. Разликата между мисията и целта е това, че целта представлява по-скоро мишената, която е видима и реална, докато мисията включва […]

     
  • Как да подредим приоритетите си?

    Как да подредим приоритетите си?

    Днес ще споделя нещо от трудните ми моменти… „Времевите ти рамки са презапълнени и поради това ти липсва енергия.“ – това ми каза мой ментор, с който се съветвах за начина, по който управлявам времето си. Реалното време, с което разполагах, превишаваше моите способности да изпълня прекалено високите цели, които си поставях. […]

     
  • Как да създадем навик? (Как да предизвикаме процес на трайна промяна в живота си?)

    Как да създадем навик? (Как да предизвикаме процес на трайна промяна в живота си?)

    Нека ти задам един въпрос: “Каква част от всичко, научено в твоя живот, си приложил на практика?” Когато едно дете съзрява, то опознава света преди всичко от опита и наблюденията си. Разбира, че когато дръпне покривката на масата, вазата ще падне и вероятно ще предизвика гнева на мама. Учи се […]

     
  • Да оценим нивото на стрес в живота си

    Да оценим нивото на стрес в живота си

    Много често на хората им е трудно да направят разлика между здравословното наличие на стрес в живота и стреса, който ни довежда до точка на прегаряне. В практиката си съм наблюдавал два типа хора, отиващи до крайност: Първият тип са онези, които не осъзнават, че наличието на известна доза стрес […]

     
  • Как да контролираме гнева си?

    Как да контролираме гнева си?

    Искаме да го приемем или не, факторът, който оказва най-силно въздействие върху развитието на нашите деца, е начинът, по който се отнасяме към собствения си гняв. Ако ние реагираме зряло на своя гняв, тогава им осигуряваме един здравословен климат, в който те не се чувстват застрашени, поради нашите изблици на […]

     
  • Интровертен е – ами сега?

    Интровертен е – ами сега?

    Най-накрая ти намери статия за интровертите! Те са навсякъде между нас. В свят, в който развитието на социални умения се издига над всичко, за по-тихата част от човечеството е дори трудно да признаят пред себе си, че са интровертни. Още по-неприятното е, че е възможно да подценяват себе си, защото […]

     
  • Как да преодолеем криза?

    Как да преодолеем криза?

    Начинът, по който се справяме с кризите в живота си, определя в какви ще се превърнем. Когато се намираме на дъното, ние имаме само два варианта: Да се провалим напълно или… … да изплуваме нагоре. Добрата новина е, че когато се банкрутирал (за различните хора това значи нещо различно), единствената […]

     
 
 
Opt In Image
Нова книга!
Цялото ви семейство ще се залива от смях и ще изгради стабилни връзки на любов с помощта на тези 300 подбрани (и безопасни за деца) шеги.