Свали файла: Ресурсът с картички можете да намерите по-долу:
Стъпка 1: Свалете ресурса оттук:
Как да правим изпъкнали картички?
Как да правим изпъкнали картички?
Преработваш ли натрупаната болка?
Този уникален НОВ личен дневник (със споделен опит от практиката) ще ти помогне да преработиш успешно натрупаните емоции от минали и настоящи негативни събития:
"Приятел с емоциите" представлява ежедневен дневник-планер, който ще ти помогне да се справиш с миналите травми, да регулираш по-ефективно своите емоции и да почувстваш цялостно удовлетворение от живота.
Кои са най-важните стъпки, които е необходимо да предприемем?