Свързани през лятото

Как да oбогатим разбирането си за темпераментите с модела DISC, за да изградим по-добри взаимоотношения в семейството през това лято?

Лятото е сезон на възможности – за почивка, за приключения, но и за сближаване в семейството.

Когато рутината изчезне и прекарваме повече време заедно, се изострят и нашите различия: едно дете иска преживявания, друго – спокойствие; единият родител планира всичко до минута, другият обича спонтанността.

За да изградим по-дълбоки връзки помежду си, е нужно да разберем какво основно движи всеки член на семейството.

Именно тук ни помага моделът DISC – една от най-практичните системи за разбиране на човешкото поведение.

Какво е DISC?

DISC е психологически модел за темпераментите, създаден първоначално от д-р Уилям Молтън Марстън (1893–1947), американски психолог и професор в Харвард, известен също като създателя на Wonder Woman и изобретателя на полиграфа (детектора на лъжата).

Марстън формулира теорията си рез 1928 г. в книгата „Емоции на нормалните хора“, където представя четири основни стила на поведение, основани на две измерения:

• Как човек възприема средата (враждебна или благоприятна)…
• … и дали реагира активно или пасивно спрямо нея.

Моделът е доразвит и стандартизиран в последвалите десетилетия от експерти като Джон Гайер, Уолтър Кларк и Томас Хендриксън и намира по-широко приожение в бизнеса, образованието, коучинга и семейно консултиране.

Четирите поведенчески стила според DISC

DISC и родителството – защо е толкова полезно?

В контекста на семейството, DISC ни дава прозрение за:

• детето и как то възприема света;
• какви нужди стоят зад реакциите му;
• как родителският ни стил може да се адаптира, без да се нарушава нашата автентичност.

Моделът DISC дава на родителите един от най-ясните и приложими инструменти за разбиране на детското поведение.

Вместо да се чудим защо едно дете е избухливо, а друго – затворено, DISC ни помага да видим зад тези негови реакции и да идентифицираме личностния му стил, нужди и мотиви. Това премахва етикети като „труден характер“ или „прекалено чувствителен“ и ги заменя с реалистичен поглед върху личността му.

В ежедневието това означава, че родителят може да прилага подходи, които съответстват на естествения стил на детето:

• Ако детето има висок „D“ (Dominance), ще бъде провокирано от ограничения и ще търси контрол (като е важно в този аспект родителят да осигури свобода в необходимите рамки);
• Ако е с „S“ (Steadiness), ще предпочита предвидимост и сигурност – и ще има нужда от повече време при определени промени.

DISC също така изгражда мост между родителите и децата в моментите на конфликт!

Вместо да реагираме емоционално, можем да си зададем въпроса:

„Какво стои зад това поведение? Страх, нужда от признание, нужда от яснота?“

По този начин дисциплината се превръща в диалог, а възпитанието – в изграждане на доверие.

И не на последно място – DISC не само ни помага да разберем децата си, но и самите себе си като родители.

Често напрежението не идва от лошо поведение, а от сблъсък между нашия стил и техния. Познаването на двете страни на уравнението отваря път за по-малко напрежение и повече сътрудничество в семейството.

Лятото като шанс за растеж чрез DISC

Лятото често носи със себе си надежда – време без напрежението на графици, без домашни, без бързане. Но реалността в много семейства е, че когато всички са повече време заедно, това не винаги води до мир, а до повече сблъсъци.

Особено когато не сме подготвени за сблъсъка на различни характери и нужди.

Точно затова моделът DISC е безценен инструмент за родителите – особено през ваканционния сезон. Той ни помага не само да избягваме ненужни конфликти, но и да изграждаме по-здравословни връзки чрез познаване на поведенческите стилове на всеки член от семейството.

1. Да избегнем излишните конфликти

Когато не разбираме какво движи детето ни, лесно попадаме в капана на погрешното тълкуване. Например, ако детето с висок D настоява винаги да води играта, родителят може да реши, че то е „инатливо“ или „егоистично“. Но ако разпознаем стила му, ще видим нуждата му от влияние и отговорност – ще намерим начини да го включим като водач, без да нарушим реда. Същото важи за I-деца, които имат нужда от внимание и ентусиазъм, и може да изглеждат „прекалено шумни“ или „разпиляни“, ако не ги разберем правилно.

DISC помага да виждаме поведението не като проблем, а като информация – сигнал за нужди, ценности и вътрешни мотиви. Това намалява напрежението и превръща ежедневните ситуации в възможности за съпричастност.

Важно: Търсите още по-бързо решение за подобряване на взаимоотношенията с децата? Запишете семейна консултация със специалист на този линк!

2. Да изградим подход според уникалните потребности на детето

Без DISC родителството често прилича на готвене без рецепта – правим най-доброто, което можем, но не винаги знаем какво точно работи за конкретното дете. DISC въвежда яснота и предвидимост.

Например:

• Към S-дете подхождаме с мекота и време за адаптация – не с натиск.
• C-децата имат нужда от точност – ще ги успокоим с подробности, не с „ще видим“.
• I-дете ще разцъфне, ако му дадем сцена, публика, време за изразяване.
• D-дете ще ни уважава, ако покажем, че можем да бъдем ясни, справедливи и твърди – но не контролиращи.

Когато съобразим подхода си, децата се чувстват видяни и приети – и това автоматично изгражда близко взаимоотношение.

3. Да предвидим реакциите при стрес и промяна

Лятото носи и предизвикателства – нови места, нови хора, нови графици. За някои деца това е вдъхновяващо, за други – смазващо. DISC ни дава възможност да предвидим и превентираме трудните реакции.

• D-дете може да избухне, ако плановете се променят неочаквано. Решението? Подготви го с избори и варианти;
• S-дете ще се затвори, ако го притиснеш да общува с нови хора. Подходът? Осигури му време и възможности за нови запознанства;
• C-дете ще пита: „Точно в колко часа тръгваме? А какво ще правим в 14:00?“ – не защото е натрапчиво, а защото се чувства сигурно чрез яснота;
• I-дете може да се отегчи бързо. Ако не получи социален стимул, ще започне да търси внимание – често по неподходящ начин.

С други думи, DISC ни дава не кутия с шаблони, а карта, по която да навигираме различните характери в динамиката на семейството – особено когато сме заедно от по-дълго време.

>> Връзката с книгата „Темпераменти“

Слънцето не изгражда връзката – познаването го прави

Най-добрият подарък, който можем да дадем на детето си това лято, не е поредната ваканция, а чувството, че е разбрано.

DISC е инструмент, който превежда поведението на децата на език, който родителите могат да разберат и обикнат.

Ето нещо уникално, което провеждаме съвсем скоро:

---